18岁以后骨骺线闭合怎样增高?带你解开增高密码

 

  不少人看到电影里帅气男神出场的时候,相信大家内心都有失落感,为什么自己就不能拥有高挑的身材?怎样才能长高?其实你长不高的原因多半是和骨骺线闭合有关。

  什么是骨骺线?骨骺就是长的躯干端和骨骺之间的软骨结构板,它也被称为“跷跷板”或“生长板,出现在儿童的X光片上,是一个宽半透明的带,表示为间隙,这个间隙是留给骨头伸长的空间。人体的每根长骨都有一条骨线,用于软骨的生长,随着我们的营养和内分泌激素的吸收,它会继续骨化,当骨化完成后,它会形成一个紧密的缝隙,骨架线完全关闭,骨头停止生长。

  骨骺线决定人体自然长高

  我院生长发育科专家介绍,一般女性在骨龄17岁,男性在骨龄18岁时,骨骺线就会逐渐闭合,生长几乎终止,此时想要长高就特别困难,方法得当你可以还能稍微长点,方法不得当可能就真的长不高了。

  骨骺线一般情况下在什么时候闭合?

  当你的身体发生这些变化,就代表你的骨骺线有可能开始闭合了。

  (1)停止长高:当你发现身高已经一年没有变化,或者数据和之前的变化不再大的时候,那就证明,你已经出现骨骺线闭合的征兆。

  (2)肌肉结实:例如小腿弧度越来越大,身体开始长肉,手臂,大腿肉越来越多,证明骨骺线开始闭合。

  (3)心理方面:心理慢慢走向成熟,五官体型也稳定下来。

  当骨骺线闭合,四肢长骨停止生长,胳膊、腿不再生长,身高停留在当前高度,更有甚者会造成不成比例的短躯干型矮身材。

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