影响身高的因素

 

  身高的重要性对于现在的社会已经不言而喻了,这让很多身材矮小的人们渴望自己的身高能够再次长高,那么,到底是哪些因素导致的身材矮小长不高呢?

  影响身高的几大因素:

  1、遗传

  大多个子比较高父母的小孩通常比较高;个子矮的则比较矮,但只是其一因素,如小孩在其她方面条件良好,成长后也会有一定的身高。

  2、营养

  钙质、维生素D及蛋白质是最影响人类身高的营养,这对身高影响非常大,很多先天因素良好的人因营养不良而长得不太高。

  3、运动

  运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素,使常做运动的人通常比少做运动的高。

  4、睡眠

  因脑下垂体只会在人类睡觉时产生生长激素,因此影响身高。

  5、发育

  发育的先后非常影响人类的身高,女生一般较男生矮小是因为女性一般较早发育,这也是为什幺小学时期女生比男生高的原因了,但男生的发育时间较后,所以一个条件一般的男生最晚会在高中时比一个条件优秀的女生高。

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