青少年儿童骨龄报警 运动不容忽视

 

  在青少年身高生长的过程当中,除了饮食,睡眠以外,运动也是促进身高生长不可缺少的因素之一,身高的生长和骨骼的生长密不可分,通过运动对骨骼的生长有着促进的作用。所以孩子骨龄出现异常,运动是不可忽略的。

  骨龄是一项与儿童身高发育相关的数据

  《报告》中有关骨龄显示:男生的最高异常率为47.6%,出现在14岁;女生最高异常率为47.5%,出现在11岁。

  提前或者滞后发育都可能导致孩子不能正常分泌生长激素。在发育异常的现象中,发育提前的比例要高于发育延迟。

  男生提前发育(发育提前+发育异常提前)比例在各年龄段均超过了25%,最高异常率为42.1%,出现在11岁;滞后发育(发育延迟+异常滞后)的最高比例为10.9%,出现在9岁。

  女生提前发育(发育提前+发育异常提前)比例在各年龄段也均超过了25%,最高异常率为50%,出现在15岁;滞后发育(发育延迟+异常滞后)的最高比例为11.9%,出现在10岁。

  “此报告的主要研究对象为5至15岁的青少年儿童,共采集了3000多个样本,按照具体年龄和具体性别进行分组,根据数据进行科学研究分析。这些数据表明:中国的‘00后’严重缺乏运动,尤其是户外运动。”

  专家介绍:“80后”父母严重依赖老人带孩子,自身同样缺乏运动。这些儿童出现的问题,恰恰表明家庭生活方式需要调整。父母至少要在周末和孩子一起走进户外,进行有氧运动,以保证孩子能充分运动、晒太阳。

  资料表明:如果在骨骼生长发育停止前,进行有效适宜适量运动,对提高青春期骨密度值有良好的促进作用。当前人们补充钙质、维生素大多采取吃药的方式,往往会忽略了阳光的重要性,多晒太阳、多开展户外运动,会促进钙质、维生素的吸收。

  【南京仁康生长发育中心】可以通过骨龄、骨密度以及人体成分检测进行专业判断,充分考虑身高影响因素(疾病、运动、营养、心理、睡眠等)进行综合性评估,给孩子做出的身高预测结果。

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